11/03

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10月半ばから気持ちが急にガクンっと落ち込んでる。睡眠リズムも少し狂って早朝に目が覚めやすく、疲れやすくもなった。

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上司「睡眠何時間？」俺「6～7時間です」上司「みっともない。社会人は5時間以下がデフォだぞ」

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【驚愕】ガチで「これやったら睡眠の質が爆上がりしたわ」ってものwyｗywywywywywyywywywywywywhwy

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一日8時間寝てたワイが5時間睡眠に切り替えた結果

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【定期】ガチで「これやったら睡眠の質が爆上がりしたわ」ってものあげろ！！！！！！！！