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【睡眠】23時に寝て6時半に起きる生活スタイル続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗ

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【警告】精神科医「4時間睡眠で平気！とか言ってる人、マジで”こう”なる」

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【睡眠記録】地方のほうが早寝早起き！全国ランキング発表“就寝1位”長野県午前0時10分（平均）