12/20

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【体験談】ワイ、筋トレとランニングを3ヶ月続けるも体重、体脂肪率が変わらない・・・　

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この時期って寒すぎてランニングウォーキングやるとダメージデカすぎるよな・・・　

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濃霧の日に母が田舎の田んぼ道で路肩に車輪落として立ち往生してしまった。誰かに助けを求めるしかなくて母も途方にくれてたところランニング姿の爺さんが通りかかり…