461日前

【警告】30代の奴、絶対に『スクワット』やれよ

462日前

「筋トレなんてベンチプレスとスクワットだけやっとけば十分」←これマジ？

462日前

スクワットは何回やれば効果が出るの？

462日前

スクワットしただけで太ももがどんどん太くなってくｗ

463日前

【筋トレ】スクワット正しくやると効果バツグンって知ってた？？？

464日前

「スクワットは膝を前に出すな」←コレ

467日前

腕立て伏せ、腹筋、スクワットを100回ずつやった結果ｗｗｗｗｗ

467日前

筋トレはスクワットとプランクと腕立て伏せでいい？

467日前

筋トレは懸垂と腕立てとスクワットだけでいい

468日前

「筋トレなんてベンチプレスとスクワットだけやっとけば十分」←これマジ？

469日前

【にじさんじ】ソフィ「片足スクワットとソーラン節でどっこいしょしたせいか、両太ももが筋肉痛で座るときと立つときやばい笑」

470日前

【画像】このスクワットができない奴wwwwwwww

471日前

ワイ筋トレ初心者、スクワットの負荷が足りなくなる

471日前

エアプ「筋トレは上半身だけじゃなく、スクワットも必要」ワイ筋トレ民「身長縮むからスクワットは避けろ」

471日前

「スクワットは膝を前に出すな」←これｗｗｗｗｗ

472日前

懸垂・腹筋ローラー・スクワットでカッコいい体になれるという現実

472日前

「スクワットは膝を前に出すな」←これ

472日前

【発見】ワイ、片足スクワットの素晴らしさを発見ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

473日前

【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果･････

478日前

【悲報】スクワット60回したワイ、筋肉痛で事実上亡くなる

479日前

【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果････

480日前

【画像】このスクワットができない奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

482日前

【悲報】ワイ、初めてのジムでスクワット中に腰痛めて大きく失敗……

482日前

【脚痩】お盆休みでもできる1分スクワット！脚トレで7kg減成功の秘訣

482日前

【画像】このスクワットができない奴ゥ！！！！！！！！

482日前

【画像】このスクワットができない奴ｗｗｗｗｗｗ

482日前

【画像】このスクワットができない奴ｗｗｗ

482日前

【画像】このスクワットができない奴ｗｗｗｗｗｗ

487日前

【画像】チー牛さん、電車でなぜかスクワットをするwmxwmxwmx

487日前

スクワット70kgを10回以上こなしてるんだがｗｗｗ

488日前

脚トレは自重のブルガリアンスクワットでも太くなる？

491日前

79歳・吉永小百合、週1でジム通い「スクワットは60回！転ばない体にしたい」

492日前

スクワットの魅力を伝授してくれ！

493日前

【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果･･･

495日前

【脚軽】スクワット後に必須！フォームローラーでリフレッシュエクサまとめ

498日前

【筋肉】筋トレのモチベが上がる動画、第1位『スクワットをやれ』

499日前

スクワット「足がめっちゃ遅くなる。膝への負担ヤバい。足太くなる」←この筋トレのメリットって何？

499日前

【朗報】ワイの筋トレが「スクワット」「懸垂」「腹筋」だけなんやが

502日前

【おもろい】満洲アヘンスクワットとかいう漫画

503日前

満洲アヘンスクワットとかいう漫画

504日前

12球団でスクワット応援！オールスター2024年版！パリーグファンも参加し外野全体で応援

504日前

【閲覧注意】ピチピチパンツ美女がスクワットしたら大変なことにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

506日前

カープ新井監督の次男・颯真の高校最後の打席は父の応援歌＆スクワット応援！父「一生懸命やった事が素晴らしい」【甲南1-6神戸学院大付】

507日前

【議論】腹の肉ってスクワットで落ちるもんなん？？？

508日前

【朗報】筋トレは懸垂・腕立て・スクワットの３種を行えば良い

509日前

スクワットしたら痩せれんの？

509日前

【Vtuber】星乃すぴか、3D お披露目！すぴかちゃんずっとスクワットで草

509日前

1ヶ月、毎日『スクワット』やった結果→変化がコチラｗｗｗｗｗｗｗｗ

509日前

スクワットとか軍隊のやつとか、バイクで逃げるやつとか…

513日前

スクワットしてたら身体全体赤くなって痒くなるんだが

513日前

【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果・・・・・・・・・・・・

517日前

【衝撃】一か月間、スクワット毎日50回した結果→変化がこちらｗｗｗ

518日前

スクワットしてたら身体全体赤くなって痒くなるんだが

518日前

【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果・・・・・・・・・・・

522日前

【悲報】スクワットしてたら身体全体赤くなって痒くなるんだがｗｗｗｗｗ

532日前

スクワットしたらボッキ力が上がる←これほんまなん？

532日前

【悲報】スクワットやると膝がﾐｷﾐｷゆうんだけど大丈夫これ！！！！！！？

532日前

【朗報】陽キャさん、電車内でスクワットをはじめてしまうｗｗｗｗｗｗｗ

533日前

【悲報】スクワットをしていたワイ、身体に異変が起きてしまうｗｗｗｗｗ

535日前

【NBA】ドリュー・ホリデーのトレーナー「彼は285ポンド（約129.3kg）を20回スクワットする」

535日前

【画像】チー牛さん、電車でなぜかスクワットをするwmxwmxwmx

537日前

【悲報】筋トレ「ベンチプレス肩やります、スクワット腰やります、アームカール手首やります」

542日前

河出奈都美アナ、ピタピタな下半身でスクワットをしてしまう

544日前

ちな鷲「カープファンのスクワット応援(楽天モバイルパークVer.)が凄い！」「ブロックごとに分かれてスクワットする特別仕様」

544日前

筋トレは腹筋ローラー、懸垂、スクワットだけで十分だよね

545日前

【動画】猫 スクワットを日課に入れたら大分体重落ちてきた。ちょっとずつを回数こなせば結構効く。【再】

546日前

腹筋やスクワットをしていると、ねこが目を爛々として足を噛みに来て赤い線が出来てしまう【再】

549日前

河出奈都美アナ　レギンス短パン！　開脚スクワットのお尻！！

550日前

【体験談】スクワット3種類くらい続けてたらお尻しっかりしてきました。

550日前

【朗報】腰痛いのスクワットと背筋したら治ったｗｗｗ

552日前

【画像】スクワット毎日100回を3ヶ月やった成果を見て

556日前

ムキムキの人「スクワットは全身運動」

556日前

【王道】スクワットで痩せるって本当？

566日前

久々にスクワットしたら翌日より翌々日の方が筋肉痛

567日前

「スクワット」←いや違うよね？膝破壊ワットだよね？

567日前

スクワットだけで脚を太くするのって無理？

567日前

筋トレはスクワットと懸垂だけで充分かな？？

567日前

【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果・・・・・・・・・・

568日前

【愕然】毎日 スクワットを180回やった結果・・・・・・・・・・・・・

568日前

是永千恵アナと浅田春奈アナ　大股開きでスクワット！！【GIF 動画あり】

569日前

ぼく「スクワットってなんの意味があるの？」筋トレマン「えっと…」

572日前

ワイ「ベンチプレス100kg挙がったナリ！」謎の勢力「スクワットは？」

573日前

【悲報】ワイ、スクワットやるけど太ももが細くならないわｗｗ

573日前

大村崑「元気ハツラツ！　オロナミンC」往年のCM名ぜりふを絶叫　得意のスクワットも披露

574日前

【フィットネス】”奇跡の85歳”なべおさみ、年の数だけスクワットに挑戦！若さの秘訣とは

576日前

ぼく「スクワットってなんの意味があるの？」筋トレマン「えっと…」

576日前

【朗報】ワイ「腹筋！腕立て伏せ！全然痩せないやんけ！たまにはスクワットやるか」→結果ｗｗｗｗｗｗ

576日前

スクワットって「苦しくない、健康に好い、運動能力がすぐ上がる」筋トレだよねｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

579日前

ワイ「ベンチプレス100kg挙がったナリ！」謎の勢力「スクワットは？」

580日前

「スクワット」←いや違うよね？膝破壊ワットだよね？

581日前

カープファン注目「スクワット応援用」デニムパンツが洋服の青山で発売開始！

582日前

ワイ「スクワット50回なら初見で余裕やろ」筋トレ上級者「膝をつま先より前に出してはいけないぞ」

583日前

【画像あり】ワイ、毎日 スクワット100回を3か月続けた結果ｗｗｗｗｗ

583日前

スクワットのみで痩せることは可能か？

584日前

【愕然】毎日 スクワットを180回やった結果・・・・・・・・・・・・

586日前

【悲報】スクワットした、吐きそう

590日前

【悲報】スクワットした、吐きそう

594日前

【悲報】スクワット45kg挑戦したら腰を痛めたｗｗｗ

596日前

ジムでめちゃくちゃ軽い重量でベンチやスクワットやデッドやってるアホｗｗｗ

597日前

30キロのリュックサック背負ってスクワットした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ