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スクワット「足がめっちゃ遅くなる。膝への負担ヤバい。足太くなる」←この筋トレのメリットって何？

211日前

【朗報】ワイの筋トレが「スクワット」「懸垂」「腹筋」だけなんやが

214日前

【おもろい】満洲アヘンスクワットとかいう漫画

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満洲アヘンスクワットとかいう漫画

216日前

12球団でスクワット応援！オールスター2024年版！パリーグファンも参加し外野全体で応援

216日前

【閲覧注意】ピチピチパンツ美女がスクワットしたら大変なことにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

218日前

カープ新井監督の次男・颯真の高校最後の打席は父の応援歌＆スクワット応援！父「一生懸命やった事が素晴らしい」【甲南1-6神戸学院大付】

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【議論】腹の肉ってスクワットで落ちるもんなん？？？

220日前

【朗報】筋トレは懸垂・腕立て・スクワットの３種を行えば良い

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スクワットしたら痩せれんの？

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【Vtuber】星乃すぴか、3D お披露目！すぴかちゃんずっとスクワットで草

221日前

1ヶ月、毎日『スクワット』やった結果→変化がコチラｗｗｗｗｗｗｗｗ

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スクワットとか軍隊のやつとか、バイクで逃げるやつとか…

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スクワットしてたら身体全体赤くなって痒くなるんだが

225日前

【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果・・・・・・・・・・・・

229日前

【衝撃】一か月間、スクワット毎日50回した結果→変化がこちらｗｗｗ

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スクワットしてたら身体全体赤くなって痒くなるんだが

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【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果・・・・・・・・・・・

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【悲報】スクワットしてたら身体全体赤くなって痒くなるんだがｗｗｗｗｗ

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スクワットしたらボッキ力が上がる←これほんまなん？

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【悲報】スクワットやると膝がﾐｷﾐｷゆうんだけど大丈夫これ！！！！！！？

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【朗報】陽キャさん、電車内でスクワットをはじめてしまうｗｗｗｗｗｗｗ

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【悲報】スクワットをしていたワイ、身体に異変が起きてしまうｗｗｗｗｗ

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【NBA】ドリュー・ホリデーのトレーナー「彼は285ポンド（約129.3kg）を20回スクワットする」

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【画像】チー牛さん、電車でなぜかスクワットをするwmxwmxwmx

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【悲報】筋トレ「ベンチプレス肩やります、スクワット腰やります、アームカール手首やります」

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河出奈都美アナ、ピタピタな下半身でスクワットをしてしまう

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ちな鷲「カープファンのスクワット応援(楽天モバイルパークVer.)が凄い！」「ブロックごとに分かれてスクワットする特別仕様」

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筋トレは腹筋ローラー、懸垂、スクワットだけで十分だよね

256日前

【動画】猫 スクワットを日課に入れたら大分体重落ちてきた。ちょっとずつを回数こなせば結構効く。【再】

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腹筋やスクワットをしていると、ねこが目を爛々として足を噛みに来て赤い線が出来てしまう【再】

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河出奈都美アナ　レギンス短パン！　開脚スクワットのお尻！！

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【体験談】スクワット3種類くらい続けてたらお尻しっかりしてきました。

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【朗報】腰痛いのスクワットと背筋したら治ったｗｗｗ

264日前

【画像】スクワット毎日100回を3ヶ月やった成果を見て

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ムキムキの人「スクワットは全身運動」

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【王道】スクワットで痩せるって本当？

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久々にスクワットしたら翌日より翌々日の方が筋肉痛

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「スクワット」←いや違うよね？膝破壊ワットだよね？

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スクワットだけで脚を太くするのって無理？

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筋トレはスクワットと懸垂だけで充分かな？？

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【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果・・・・・・・・・・

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【愕然】毎日 スクワットを180回やった結果・・・・・・・・・・・・・

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是永千恵アナと浅田春奈アナ　大股開きでスクワット！！【GIF 動画あり】

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ぼく「スクワットってなんの意味があるの？」筋トレマン「えっと…」

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ワイ「ベンチプレス100kg挙がったナリ！」謎の勢力「スクワットは？」

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【悲報】ワイ、スクワットやるけど太ももが細くならないわｗｗ

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大村崑「元気ハツラツ！　オロナミンC」往年のCM名ぜりふを絶叫　得意のスクワットも披露

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【フィットネス】”奇跡の85歳”なべおさみ、年の数だけスクワットに挑戦！若さの秘訣とは

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ぼく「スクワットってなんの意味があるの？」筋トレマン「えっと…」

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【朗報】ワイ「腹筋！腕立て伏せ！全然痩せないやんけ！たまにはスクワットやるか」→結果ｗｗｗｗｗｗ

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スクワットって「苦しくない、健康に好い、運動能力がすぐ上がる」筋トレだよねｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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ワイ「ベンチプレス100kg挙がったナリ！」謎の勢力「スクワットは？」

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「スクワット」←いや違うよね？膝破壊ワットだよね？

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カープファン注目「スクワット応援用」デニムパンツが洋服の青山で発売開始！

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ワイ「スクワット50回なら初見で余裕やろ」筋トレ上級者「膝をつま先より前に出してはいけないぞ」

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【画像あり】ワイ、毎日 スクワット100回を3か月続けた結果ｗｗｗｗｗ

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スクワットのみで痩せることは可能か？

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【愕然】毎日 スクワットを180回やった結果・・・・・・・・・・・・

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【悲報】スクワットした、吐きそう

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【悲報】スクワットした、吐きそう

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【悲報】スクワット45kg挑戦したら腰を痛めたｗｗｗ

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ジムでめちゃくちゃ軽い重量でベンチやスクワットやデッドやってるアホｗｗｗ

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30キロのリュックサック背負ってスクワットした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

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【悲報】ジムでめちゃくちゃ軽い重量でベンチやスクワットやデッドやってるヤツｗｗｗ

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【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果・・・・・・・・・

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【話題】満州アヘンスクワットとかいう漫画【満州アヘンスクワット】

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スクワット「一番大きい筋肉鍛えれます」ランニング「むしろ筋肉痩せますw」

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【かわいすぎる(*´д｀) 】きぐるみみたいなもこもこツナギ着た赤ちゃんが、私の足元までよたよた走って来てジーパンを掴み、いきなり激しくスクワットはじめた

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【朗報】満州アヘンスクワットとかいう漫画ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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もこもこつなぎを着た赤ちゃんが、私の足元までよたよたやってきていきなり スクワットをはじめた←母「すみません！これ挨拶なんです」

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【質問】毎日腕立て20回と腹筋60回とスクワット30回したら痩せる？

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【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果・・・・・・・・

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【衝撃】小6女子、90kg担いだままスクワットwｗｗｗｗｗ

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ワイ「筋トレ始めたいんだ」筋トレ民「スクワットしろよ」「スクワット！w」「スクワットさ」

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「痩せたいならスクワットしろ」と言われ毎日100回ずつ2週間続けた結果ｗｗｗ

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【にじさんじ】本日23時45分あたりから小野町春香、誕生日カウントダウン スクワット！

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スクワットすれば人生変わると言うぞ！

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うちの子猫がベッドの上で立っていた。すくっとにゃ♪ → こちらが子猫のスクワットです…

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【悲報】ブルガリアンスクワット辛すぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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【ダイエット】ワイ「痩せたいな」筋トレおじさん「スクワットで基礎代謝を上げろ」←これ

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【愕然】毎日 スクワットを180回やった結果・・・・・・・・・・・

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三大筋トレで必要ない種目「デッドリフト」「スクワット」

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筋トレ始めるなら、腕立て腹筋 スクワットをやるのがいいよね？

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俺(93kg)「さぁて…そろそろダイエットしますかｗ」識者「プランク」「スクワット」「プランク」「スクワット」「スクワット」←これ

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カープの新チャンテ6は『男女別応援』をスクワット応援に取り入れるとさらに盛り上がる説

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【悲報】スクワット、キツいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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【画像】チー牛さん、電車でなぜかスクワットをするwmxwmxwmx

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【驚愕】毎日 スクワット120回やった結果・・・・・・・

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ワイ「腹筋やランニング全然痩せない！たまにはスクワットやろう！」

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スクワットやったら痩せるんか！？

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毎日「腕立て10回」「スクワット10回」「腹筋10回」をやってるんやが、なんか効果あるの？

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最近200kgスクワットがきつい。やめるべき？

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【議論】腹の肉ってスクワットで落ちるもんなん？？？

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【体験談】半年間毎日「腕立て・懸垂・スクワット」をやった結果の効果が凄かったｗｗｗｗ（※Before⇒After画像あり）

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【動画】小6女子、90kg担いだままスクワットw

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彼「映画行きたいんだけど何みたい？」私「スーサイドスクワット見たいかな」彼「俺は君の名はをみたいんだよね、いい？何時からか調べてくれない？」もう行きたくない…

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カープ『チャンテ6』はスクワット応援できる！西武ドームで初披露

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お前ら毎日 スクワットしろ！最低100回は毎日 スクワットしろ！

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風俗前日ワイ「精子増やさなきゃ（使命感）」→スクワット、エビオス錠、亜鉛